Angelina
Не взвешивайся!
Потом перестанешь трескать, пару дней пройдет, спадут отеки, начнешь двигаться много - вот тогда и взвесишься. Числа 15-го.

Дорогуша
С Новым годом!!! С Новым счастьем!!! Так и сделаю))) сегодня была в лесу, катались с горы, вот это ощущение праздника и хорошего настроения. Завтра иду на каток, потом планирую и на лыжах сходить. Активно отдыхаем.

Angelina
И тебя с Новыми!.
Вы где снег-то нашли?

Дорогуша
В Поволжье))

Angelina
Молодцы.

Стараемся, жаль мало дней для такого отдыха. Вот вот уже возвращаться нужно. Ремонт нас ждет))) как он надоел если честно. Нужно посмотреть что там готово)))

Angelina
Ремонт не волк, в лес не убежит.

Дорогуша
Аха-ха-ха, нее, я была немного с другим выражением, типа: "не может быть, я не вешу столько, весы обманывают" 😱😆

Дамы, может и господа читают. доброе утро)))
Приступаем к нашей системе или лучше с понедельника??!

Angelina
Доброе утро.
Приступайте.

Доброе утро. Лучше сегодня. Чего тянуть?

Доброе, Ларис!
Только я вот пирожков наелась утром 😊, всё, завтра начну)))

С понедельника - с понедельника
Я до НГ скинула немного, на фитнес пошла, только-только талия начала проявляться и ... стресс, масса работы, отчего питание стало одноразовым по возвращении домой в полночь, каникулы и "отходняк", долгие прогулки и посиделки с друзьями-подругами, жареные каштаны, обалденное мясо, запеченное лично супругом лично для меня, мороженое, тортики и вареная кукуруза
В общем, начинаю все заново .
Вот аврал на работе схлынет и снова на фитнес пойду - оплатила и пропустила целый месяц.

Мой отчет таков, что за новогодние праздники я НЕ поправилась 😜, все в норме))), но завтра начну питаться по принципу, можно все, но до семи вечера, четверть порции оставляю идеалу 😊

Хорошо. Давай с завтра так. Присоединяюсь.

buh1
Привет. Отлично! 😷

Привет! У меня кг прицепился за праздники...но это была лишняя жидкость, как алкоголь исключился, все пришло в норму.

Тоже такое наблюдала в первых числах 😄, потом алкоголь "ушел" и с ним килограмм))

Пить - вредно.

Думаешь пора тему переменовывать в клуб анонимных алкоголиков???)))))